一、 手球簡介
手球運動是一種類似籃球的功防,而像足球的型態,但以手代替腳將球射進球門,強調團隊的合作及奮戰精神,所以有人說手球是綜合了籃球的技術、足球的型態及橄欖球的精神而成的團隊球類運動。
二、 課程簡介
本課程針對初學者設計,故以初級的基本動作為骨幹的介紹手球,並配合錄影帶教學,使同學從世界一流的比賽中,學習觀摩手球比賽的技術技,運用到實際的比賽中。
三、 課程大綱
1.手球的輔助遊戲
2.個人技術:傳接球、跳躍射門、右翼側門、左翼射門、底線射門、閃切步
法、基本防守技術。
3.小組技術:小組攻擊、小組快攻、團對聯防。
4.比賽:參加台大杯手球賽。
四、評量
1.射門(20%):
2.擲準(20%):
3.比賽(30%):
4.學習態度(30%):
五、參考書籍
1.黃欽永:高職體育-手球單元。第一、二冊。台北市:長諾資訊圖書公
司。
2.田文正:手球技術理論與實際。中華民國手球協會。
|